{"id":2056,"date":"2020-09-02T11:18:36","date_gmt":"2020-09-02T09:18:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lauranovita.com\/lauranovita.com\/?p=2056"},"modified":"2022-09-12T12:08:03","modified_gmt":"2022-09-12T10:08:03","slug":"prendre-soin-de-sa-peau-apres-lete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lauranovita.com\/lauranovita.com\/index.php\/2020\/09\/02\/prendre-soin-de-sa-peau-apres-lete\/","title":{"rendered":"Comment prendre soin de sa peau au retour de vacances ?"},"content":{"rendered":"\n
Pendant l\u2019\u00e9t\u00e9 votre peau a \u00e9t\u00e9 agress\u00e9e par le soleil, le sable, le sel, le vent, elle peut \u00eatre ab\u00eem\u00e9e et parfois vous irite. Pour l\u2019apaiser et lui redonner tout son \u00e9clat, voici quelques conseils.<\/p>\n\n\n\n
Pour prendre soin de sa peau apr\u00e8s l’\u00e9t\u00e9, il est essentiel de la traiter avec douceur\u00a0!<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9maquillez-vous le soir avec un lait d\u00e9maquillant ou une huile v\u00e9g\u00e9tale \u00e0 appliquer directement et d\u00e9licatement avec vos doigts<\/strong>. Profitez-en pour vous faire un petit massage ;). Privil\u00e9giez des produits naturels afin d\u2019\u00e9viter d\u2019agresser d\u2019avantage votre peau. \u00c9liminez le d\u00e9maquillant avec une lingette lavable humide, le coton agresse la peau. Terminez le nettoyage avec une eau floral que vous pulv\u00e9risez directement sur votre visage. Essuyez votre visage en tamponnant d\u00e9licatement avec une serviette propre ou un mouchoir. M\u00eame si vous ne portez pas de fond de teint cette \u00e9tape est indispensable pour nettoyer votre peau avec douceur avant de lui appliquer une cr\u00e8me ou un baume pour la nuit.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Hydratez votre visage avant d\u2019aller vous coucher avec une cr\u00e8me de nuit ou un s\u00e9rum<\/strong> hydratant.<\/strong> La peau se r\u00e9g\u00e9n\u00e8re la nuit, en lui apportant le soir ce dont elle a besoin vous lui permettez de se r\u00e9\u00e9quilibrer et ainsi termin\u00e9 les tiraillements, inconforts, s\u00e9cheresse qui se manifestent. Si votre peau est tr\u00e8s s\u00e8che, appliquez un s\u00e9rum nourrissant et une cr\u00e8me hydratante ou l\u2019inverse.<\/p>\n\n\n\n
Faites des gommages pour enlever les cellules mortes<\/strong> g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par l\u2019exposition prolong\u00e9e au soleil<\/strong>. Attention \u00e0 ne pas en faire trop au risque d\u2019agresser votre peau ! Observez la, si elle rougie apr\u00e8s un gommage, espacez-les, changez de produit et\/ou faites des mouvements plus doux. Pour un gommage naturel, vous pourrez opter pour du marc de caf\u00e9, du gros sel ou du sucre avec une huile v\u00e9g\u00e9tale. Si besoin, appliquez une \u00e0 deux fois par semaine un masque apaisant. <\/strong> <\/p>\n\n\n\n
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2. Pour prolongez votre bronzage<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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On r\u00eave toutes de garder son teint h\u00e2l\u00e9 jusqu\u2019aux prochaines vacances. H\u00e9las, ce n\u2019est pas possible, mais vous pouvez le prolonger de quelques semaines en massant quotidiennement votre visage et votre corps avec une petite quantit\u00e9 d\u2019huile de noyaux d\u2019abricot, d\u2019huile d\u2019argousier ou d\u2019un mac\u00e9r\u00e2t huileux de carotte.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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3. Votre hygi\u00e8ne de vie, on en parle ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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L\u2019\u00e9tat de notre peau d\u00e9pend des produits que nous lui appliquons mais il d\u00e9pend aussi de notre mode de vie.<\/strong> Plus notre hygi\u00e8ne de vie est saine, moins nous avons \u00e0 r\u00e9parer notre peau. Faites de l\u2019exercice physique, a\u00e9rez-vous, privil\u00e9giez les fruits et l\u00e9gumes et \u00e9liminez le plus possible le sucre transform\u00e9, les produits laitiers d\u2019origine animal et buvez beaucoup d\u2019eau pour maintenir un taux d\u2019hydratation optimal de votre peau.<\/p>\n\n\n\n
Si votre peau est naturellement belle, ne changez rien\u00a0!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Au retour de vacances, vous pouvez faire une cure de tisane \u00ab belle peau \u00bb : Buvez 1 \u00e0 2 tasses de tisane par jour pendant 3 semaines maximum de plantes : menthe, d\u2019origan, d\u2019ortie, de cassis ou d\u2019hibiscus.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
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Le retour de vacances est un moment propice pour prendre soin de sa peau est la pr\u00e9parer aux futures intemp\u00e9ries. Pour cela, apportez de la douceur \u00e0 votre routine de soin, faites des soins hydratants et surveillez votre alimentation !<\/strong><\/p>\n\n\n\n
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Laura Novita – Consultante en Image de soi<\/p>\n\n\n\n
Pendant l\u2019\u00e9t\u00e9 votre peau a \u00e9t\u00e9 agress\u00e9e par le soleil, le sable, le sel, le vent, elle peut \u00eatre ab\u00eem\u00e9e et parfois irrite. Pour l\u2019apaiser et lui redonner tout son \u00e9clat, voici quelques conseils.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2080,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29,7],"tags":[12,9,5,39,11],"yoast_head":"\n
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